Le massage permet de sentir bien dans son corps et dans sa tête. Les massages proposés ne sont pas des massages à visée thérapeutique mais néanmoins ils possèdent de multiples bienfaits !
Voici 10 bienfaits principaux que les massages procurent :
1. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique et draine le corps.
2. Le massage réduit de manière significative et durable le taux de cortisol, l’hormone du stress, et améliorent la qualité du sommeil – en particulier le sommeil profond
3. Il diminue le stress et l’anxiété
4. Il soulage les douleurs et les tensions musculaires.
5. Il permet de prendre un temps rien que pour soi et de faire une pause dans son quotidien
6. Il est réconfortant : il permet de se sentir bien dans son corps et améliore la relation que l’on entretient avec lui.
7. Il permet de lâcher-prise, de s’évader, de s’abandonner…et amène une meilleure connaissance de soi en étant proche de son intériorité.
8. Il hydrate la peau et l’assouplit. Il prévient ainsi le vieillissement et la beauté de la peau grâce aux vertus de l’huile utilisée.
9. Il évite que les tensions ne s’installent dans le corps à long terme et permet ainsi de les libérer
10. Il participe au mieux être global, à l’équilibre physique, mental et émotionnel.Ces bienfaits peuvent être ressentis dès la première séances et sont d’autant plus appréciables lorsque le massage est reçu de manière régulière.
Venez tester !!! Pour plus d’information et/ou prise de rendez-vous contactez moi au 09.86.08.38.08 je me ferais un plaisir de vous renseigner